Åben debataften med fokus på, hvordan kommunerne kan blive bedre til at møde og gribe mennesker med psykisk sygdom – i visitationen, på værestedet, på uddannelserne, på jobcentret, osv. – og dermed bidrage til at afstigmatisere psykisk sygdom. Vi leder ikke efter fejl, men efter gode ideer.

Tid og sted Torsdag den 8. september kl. 19.00 – 21.00 i Hollænderhaven, Fuglebakken 3 i Vordingborg

Program

• Oplæg ved Anne Mette Billekop, leder af PsykInfo i Region Sjælland og aktiv i En af os – landsindsatsen for afstigmatisering
• Debatpanel med repræsentanter fra SIND Storstrømmen, Bedre Psykiatris Vordingborgafdeling, Vordingborg Ungeforum og Dansk Socialrådgiverforening
• Opsamling om alle aftenens gode ideer og input

Undervejs bliver der god tid til spørgsmål og kommentarer fra deltagerne til Anne Mette og til panelet, og man kan købe lidt koldt at drikke i pausen.

Tilmelding Tilmelding senest 5. september til mai.borch.holst@live.dk Pris: Gratis

Arrangør SF-Vordingborg

Nyt om sundhed, træning og motion

Nye anbefalinger fra WHO

Voksne bør motionere 2,5 timer om ugen

Hjerteforeningen har lavet en gennemgang af de nye anbefalinger her:

For første gang i 10 år har verdenssundhedsorganisationen, WHO, nu opdateret sin vejledning om, hvor meget motion voksne bør dyrke for at holde bl.a. hjertesygdom fra døren. Mindst 2,5 timer lyder anbefalingen på.

Hjerteforeningens forebyggelsesekspert, Mads Lind, er enig med WHO i budskabet om, at coronakrisen ikke må gøre os mindre aktive. Det er om noget endnu vigtigere under en pandemi for at bevare det fysiske og mentale helbred.

Læs mere om de nye anbefalinger

Nyt initiativ fra Ældresagen

”Vi træner” på TV

Få et skud energi til både muskler, hjerte og hjerne. Du får pulsen op og bevæget kroppen i 20 minutter: Alle hverdage kl. 10 på tv-kanalen dk4,

Vær med til at sprede budskabet om TV-træning. Fortæl det gerne videre til deltagerne på jeres forskellige motionshold – der nu har holdt pause i lang tid. Omdel gerne den tilhørende flyer.

Her tilbydes træning, hvor alle kan være med. Træningsprogrammet vil være det samme for en uge ad gangen – niveauet stiger løbende fra mandag-fredag. TV-træner er fysioterapeut Louise Rosenby Morales.

Ældre Sagen er i samarbejde med Kræftens Bekæmpelse, Hjerteforeningen, Dansk Firmaidrætsforbund og TrygFondens Center for Aktiv Sundhed trådt sammen i partnerskabet ”Et aktivt Danmark – igen”.

TV-programmet er finansieret med støtte fra Slots- og Kulturstyrelsen.

Flyeren kan bestilles hos Ældresagens Frivilligservice: Ole Peinow, op@aeldresagen.dk eller tlf. 33 96 86 58 Per Jacobi, pj@aeldresagen.dk eller tlf. 33 96 86 90

Se præsentationen på Frivilligportalen.

Ny bog:

Overlevelsesmanual til omsorgspårørende

Frivilligcenterets bestyrelsesmedlem, Marie Lenstrup, har skrevet en håndbog for pårørende til kronisk syge, handicappede og døende.

Marie har i mange år været drivende i Pårørende i Danmark, og har nu samlet sine mange erfaringer i bogform.

I Hanne Gullestups anmeldelse hedder det bl.a. "Marie Lenstrup har skrevet den længe savnede håndbog, som lægen bør smide over bordet til den pårørende, samtidigt med diagnosen: Svær sygdom med tiltagende handicaps og døden til følge."

Læs hele anmeldelsen her...

Bogen er udgivet på Frydenlunds forlag og kan fås hos Saxo.com eller bestilles og hentes hos din lokale Bog & Ide.